Стресс уже давно стал неотъемлемой составляющей жизни в большом городе, но даже ему можно противостоять. Статья предлагает 7 простых, но эффективных способов борьбы со стрессом, включая прислушивание к себе, занятия спортом и не сдерживание эмоций.
Стресс уже давно стал неотъемлемой составляющей жизни в большом городе, но даже ему можно противостоять. Статья предлагает 7 простых, но эффективных способов борьбы со стрессом, включая прислушивание к себе, занятия спортом и не сдерживание эмоций.